こんにちは😊

query_builder 2023/10/10
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こんにちは😊
酵素風呂 温-ON-です❣️

この度は、体調不良で臨時休業してしまい、皆々様にはご迷惑おかけして申し訳ございませんでした🙇‍♀️

無事、復帰し本日より酵素風呂もメンテナンス完了し、酵素浴もご利用が可能となりましたので、是非今後ともよろしくお願い致します🥰

10月に入り、朝晩もだいぶ冷え込み、日中も涼しくなってまいりました。

酵素風呂で身体を芯から温め
刮痧で臓腑の機能を整え免疫力向上を🥰

夏場は外気も暑く酵素浴もなかなか熱くて我慢できないなぁ。。
と感じていたお客様も、外気が涼しくなって肌寒くなってくるぬつれ、酵素浴も心地よい季節かとおもいます😊
酵素浴のお時間を延ばしてみたり、頭皮や目の酵素パックをして夏の疲れを癒して行きませんか?

冬に向けて、秋の養生をおすすめ致します🥰

東洋理論 コラム☺️
秋は夏の疲れが出やすく、五行では、『肺』の季節となっております。

「肺」は「気」を生む源

中医学では、「肺」は呼吸器系の働きだけでなく、免疫系の機能や皮膚、鼻の状態に関わるなど、さまざまな役割を担っていると考えます。

主な働きは「呼吸機能」で、自然界から酸素(清気(せいき))を摂り入れ、体内にできた汚れた気、二酸化炭素(濁気(だっき))を吐き出します。
肺は「気」(エネルギー)の源ともいわれ、呼吸を通じて体内の気を生み出すことも大切な仕事。身体全体に気を巡らせることで、全身の「元気」を支えています。また、ウイルスなどの侵入を防ぐ「衛気(えき)」(身体の防衛力となる気)も、肺の働きから生まれるもの。肺が元気で衛気が十分にあれば、身体の免疫力もアップ。かぜやインフルエンザを寄せ付けない、丈夫な身体をつくることができます。
その他、肺は血液を循環させる「心(しん)」の機能や、皮膚・鼻の状態とも密接な関わりがあります。

このように、肺は“元気の源”とも言える大切な臓器。早めの養生で肺を元気に保つよう心がけましょう。

【「気」の生成と免疫機能】
中国には「人は“気”に頼って生きている」という言葉があります。これは、体内の「気」(エネルギー)の充実が、元気の源になっているということ。肺は、呼吸を通じて気を生み出し、全身に巡らせて身体の「元気」を支えています。つまり、肺が強くしっかり呼吸ができれば、身体の元気にもつながるのです。
また、肺の気は「衛気(えき)」(身体の防衛力となる気)の元でもあります。衛気は、皮膚や鼻の粘膜を覆ってウイルスなどの侵入を防ぐ、身体の免疫力のようなもの。そのため、肺の機能が低下して衛気が不足すると、かぜやインフルエンザ、花粉症などにかかりやすくなってしまいます。
日頃からかぜを引きやすい、身体が弱い、といった不調を感じている人は、肺の気が不足しているサイン。

「肺」の気が不足していると、肌や髪の状態に現れます。下記のポイントを参考に、気になる症状があれば積極的に養生してみてください。

●肌の状態は?
「ハリがない」「弾力が足りない」「くすみが気になる」「乾燥する」といった悩みを感じている人は、肺の気が足りないサインです。

●髪の状態は?
「ツヤがない」「パサつきが気になる」。こんな髪トラブルを感じたら、肺の症状をチェックしてみましょう。

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酵素風呂 温は酵素浴後の臓腑、身体のケアで刮痧セラピーも行っております🥰

酵素浴で身体を暖め、刮痧で巡りを整え身体の不調を改善へ🥰